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ロルフィング(R)YUI'S東中野・早稲田[Blog]
ロルファー青山結がロルフィングのこと、ボディワークのことをお伝えします☆
郡山ワークショップと子供支援ロルフィング【7/13(日)開催】
7/13(日)、前回に引き続いて田畑さんの郡山ワークショップのアシスタントをさせて頂きます。
http://www.rolfinger.com/SSAWS.html
田畑さんのデモセッションを見ていただいて、その後に安全な空間の中で参加者同士がお互いに触れ合います。

今回のテーマは’軽く触れることで、身体に広がりを取り戻す’。
タッチの奥深さや、知性的な身体の不思議を楽しんで頂けるのではないかな、と思います。

WSの後は子供支援ロルフィング。
子供の健やかな成長のために、緊張を手放せるロルフィングは本当にお勧めですよ!

内容は深いですが、分りやすく和やかな雰囲気で、身体がゆったりと楽になります。
ご興味のある方は是非ご参加ください♪
[2014/05/28 20:54] | 告知 | トラックバック(0) | コメント(0) |
バレリーナのための動きのワークショップ2♪
第2回バレリーナ向けワークショップを主催いたします♪
http://rolfinglove.jimdo.com/バレリーナのためのワークショップ/

第2回のテーマは‘引き上げ’です。

バレエで重視される‘引き上げ’ですが、出来ているかどうか曖昧になりやすいのではないでしょうか。
今回は、骨盤底が呼吸に連動して、十分に胸式呼吸ができた時に、自然に生じる‘引き上げ’を感じて頂けるようにプログラムを組んでみました。

‘引き上げ’をしようと思うと、みぞおちやお腹を固めてしまったり、呼吸がしにくく窮屈になる方にお勧めです。

下腹がソフトに自然に引き締まって、肋骨が呼吸に合わせて自由に動き、背骨をのびやかに使える。
自由かつタイトな軸の意識を生み出す、新しい‘引き上げ’の感覚を開いてみませんか?



[2014/05/08 21:01] | 告知 | トラックバック(0) | コメント(0) |
プロフィール

RolferYui

Author:RolferYui
東中野でロルフィング、クラニオセイクラルワークなどボディワークをご提供しているアドバンストロルファー青山結です。
ボディワーク、ダンス、瞑想などを通して、人間の可能性を日々探求しています。
お一人お一人の身体に耳を傾け、その人本来の輝きにつながるお手伝いをすることが大きな喜びです。

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